Hiển thị các bài đăng có nhãn Sức khỏe. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Sức khỏe. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Tư, 17 tháng 9, 2014

Tự tử hoặc lên kế hoạch tự tử là điều có thể xảy ra phổ biến trong bối cảnh cuộc sống căng thẳng, làm gia tăng các bệnh lý về tâm thần.



Mất ngủ dễ dẫn đến tự tử


Các nhà nghiên cứu tin rằng, mất ngủ đã dẫn đến tình trạng không tự chủ và không nhận thức được hành động của mình.


Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Pennsylvania ở Philadelphia đã tính toán tỷ lệ tự tử trung bình mỗi giờ là 10% sau nửa đêm, đạt đỉnh điểm ở mức 16% vào thời điểm từ 02:00 đến 02:59. Ngược lại, tỷ lệ tự tử trung bình mỗi giờ đạt 2% vào khoảng thời gian 6:00 đến 23:59. Đồng thời, tỷ lệ tự tử trong khoảng thời gian giữa nửa đêm cho đến 05:59 là cao hơn 3.6 lần so với dự kiến.


Dùng thuốc chống co giật làm tăng nguy cơ tự tử


Theo kết quả nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ tiến hành, việc sử dụng rộng rãi các loại thuốc chống co giật như Neurontin của hãng Pfizer và Trileptal của hãng Novartis, có thể làm tăng nguy cơ tự tử, cố ý tự tử và cái chết bạo lực ở những bệnh nhân lần đầu uống thuốc.


Thời tiết càng xấu, người tự tử càng nhiều


Giáo sư Kadotani tại Đại học Khoa học Y khoa Shiga đã nghiên cứu 971 trường hợp tự tử trong giai đoạn năm 2002 – 2006 tại 3 trung tâm thương mại lớn của Nhật Bản bao gồm Tokyo, Kanagawa và Osaka. Theo đó, các nhà nghiên cứu phát hiện số ca tự tử tăng mạnh sau 3 – 7 ngày thời tiết xấu như trời nhiều mây hoặc mưa, không có ánh nắng mặt trời.


Ánh sáng mặt trời làm tăng nguy cơ tự tử


Nhóm nhà khoa học thuộc Đại học Vienna xem xét hơn 69.000 vụ tự tử trong giai đoạn hơn 40 năm (từ tháng 1/1970 đến tháng 5/2010) tại Áo cho thấy thời gian tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và số lượng các vụ tự tử có liên quan chặt chẽ với nhau. Đặc biệt trong một ngày nắng gay gắt, tỷ lệ tự tử có xu hướng tăng rõ rệt.


Các nhà khoa học cũng phát hiện sự liên quan mật thiết giữa tỷ lệ tự tử của phụ nữ và thời gian họ tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Trong khi với nam giới, sau khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong thời gian dài, tỷ lệ tự tử giảm một cách rõ rệt.


Trẻ sơ sinh ngắn người khi lớn lên dễ tự tử


Nhóm nghiên cứu từ Viện Karolinska ở Stockholm đã tìm hiểu dữ liệu quốc gia trên những người đàn ông ra đời giữa năm 1973 và 1980, và những lần họ tìm cách tự tử cho đến năm 1999. Những đứa trẻ ngắn nhất được so sánh với những đứa có chiều dài trung bình, từ 50 đến 51 cm. Có 759 vụ tự tử bạo lực - được mô tả như treo cổ, dùng súng hoặc dao, nhảy từ trên cao xuống hoặc nhảy vào trước xe hoặc chết đuối - trong cả nhóm. Các nhà khoa học tìm thấy mối liên quan mạnh nhất là giữa chiều dài lúc sơ sinh và sự tự tử.


Nhiều trường hợp khi đi khám bác sĩ được biết là bị mắc bệnh tình dục đã nghĩ ngay đến chuyện chồng mình ngoại tình. Điều này làm ảnh hưởng không nhỏ đến hạnh phúc gia đình, thậm chí có cặp đôi còn tan vỡ. Do đó, để có cách xử lý những tình huống này, bạn cần trạng bị cho mình những kiến thức về bệnh tình dục để tránh hiểu lầm, ảnh hưởng đến cuộc sống gia đình.


Nghi ngờ vì chồng mắc bệnh lây qua đường tình dục

Chị Thanh Huyền chia sẻ: "Tháng trước em bị ngứa vùng kín dù đã vệ sinh rất sạch sẽ nhưng vẫn không hết. Vài ngày sau em thấy xuất hiện nhiều mụn nước tìm hiểu thấy giống sùi mào gà. Em rất hoang vì không có quan hệ tình dục với ai ngoài chồng và chồng em chung thủy. Chồng em không bị sùi mào gà mà có mỗi em bị, em rất sợ chồng em sẽ nghi ngờ ngoại tình rồi mang bệnh vào người."


Đa phần các trường hợp vợ hoặc chồng mắc bệnh thì người còn lại cũng sẽ bị lây bệnh theo, dẫn đến nghi ngờ nhau và thường người phát bệnh trước sẽ bị coi là người lây bệnh, nhưng thực chất lại không hẳn như vậy. Vì thời gian ủ bệnh trong mỗi người là khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: sức khỏe, thói quen sinh hoạt, điều kiện sống…

Vợ chồng anh Hòa, chị Lí cũng lao đao vì căn bệnh tình dục này. Hiện tại, cả hai anh chị đều đang phải chữa trị bệnh sùi mào gà. Nguyên nhân là do anh Hòa mắc bệnh rồi lây cho chị Lí. Từ trước đến nay, vợ chồng anh chị vẫn được biết đến là một đôi vợ chồng hạnh phúc, kiểu mẫu. Bản thân chị Lí cũng rất tin tưởng chồng. Nhưng khi anh đột nhiên mắc bệnh sùi mào gà, rồi lây cho chị, niềm tin của chị đã bị lung lay thực sự.

Nhớ lại khoảng thời gian đó, chị Lí tâm sự: “Khi biết chồng bị mắc bệnh tình dục rồi lây cho mình, mình đã thực sự sốc. Mình hoàn toàn khỏe mạnh, sinh hoạt một vợ, một chồng đúng đắn vậy mà không hiểu tại sao chồng lại mắc căn bệnh đó. Trong lòng mình khi đó chỉ có thể nghĩ là chồng mình lăng nhăng với gái bên ngoài nên mang bệnh về cho vợ. Vừa bị bệnh, vừa tâm lí không tốt khiến thời gian đó hai vợ chồng căng thẳng lắm. Thậm chí mình còn muốn ly hôn vì nghĩ tức không chịu được. Thật may, khi cả hai vợ chồng bình tĩnh lại, đi khám mới sáng tỏ vấn đề”.

Quan hệ tình dục không an toàn là nguyên nhân phổ biến nhất

Theo các chuyên gia y tế thì có nhiều nguyên nhân bệnh sùi mào gà, nhưng lý do lây nhiễm qua đường sinh dục chiếm tới 96%, và do là một bệnh đặc biệt dễ lây nên nguy cơ bị lây nhiễm khi quan hệ ko có biện pháp an toàn với người mắc bệnh sùi mào gà là rất cao. Sùi mào gà còn gọi là bệnh mụn cóc sinh dục do virus Human papilloma gây nên. HPV là một loại virus gây u nhú ở người, chủ yếu trên da và niêm mạc mà không gây bệnh ở các mô khác như cơ, xương, nội tạng. Tổn thương mà HPV gây nên là các mụn sần sùi như da cóc nên gọi là mụn cóc, khi các mụn này ở bộ phận sinh dục thì gọi là mụn cóc sinh dục. Bệnh chủ yếu lây truyền qua đường tình dục khi cả hai có hành vi giao hợp không an toàn.

Lây truyền từ mẹ sang con. Phụ nữ khi mang thai hệ miễn dịch bị suy giảm nên khả năng lây lan của sùi mào gà là rất nhanh, người mẹ có thể lây bệnh sang cho thai nhi qua dịch ối hoặc cổ tử cung trong trường hợp đẻ bình thường. Sùi mào gà ở thai phụ phát sinh khá nhiều nguy hiểm: máu chảy không cầm được gây nguy hiểm dến tính mạng của mẹ và bé, HPV có thể đi vào cơ thể bé qua đường hô hấp gây nên nhiều nguy hiểm…


Một số nguyên nhân khác làm bệnh lây lan: dùng chung nhà vệ sinh (rất thấp), sử dụng chung quần áo, vật dụng cá nhân… với người bệnh.
Bên cạnh đó cần lưu ý vấn đề vệ sinh công cộng (đa phần ở các thành phố lớn), mọi người thường chỉ rửa tay sau khi đi vệ sinh mà ít để ý đến những vị trí như tay cầm cửa nhà vệ sinh, nắp bồn cầu, nút xả nước… tỉ lệ lây truyền do dùng chung nhà vệ sinh công cộng là tương đối thấp nhưng không phải là không có. Vì vậy hãy rửa tay trước khi đi vệ sinh để tránh việc virus tiếp xúc với bộ phận sinh dục qua những vết thương hở. Với sự phát triển đa dạng và mạnh mẽ của HPV như hiện nay, mọi người nên tự có những phương pháp bảo vệ bản thân, không quan hệ tình dục bừa bãi, thiếu biện pháp an toàn; nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần để có một sức đề kháng tốt nhất.

Thứ Tư, 10 tháng 9, 2014

(Webphunu.net) - Làm thế nào để giữ được một mái tóc xoăn đẹp trong mùa thu hanh khô thì không phải ai cũng biết.

Chăm sóc tóc xoăn sao cho đơn giản, nhanh gọn nhưng vẫn giữ được vẻ đẹp của mái tóc được rất nhiều phụ nữ quan tâm bởi sức cuốn hút kỳ lạ với những ai sở hữu mái tóc xoăn. Nhìn họ thật lộng lẫy, quý phái, hút hồn nhưng cũng thật nữ tính.

Mái tóc xoăn bồng bềnh, mềm mại tăng thêm sự tự tin, lôi cuốn cho nàng trong ngày thu dạo phố. Nhưng làm thế nào để giữ được một mái tóc xoăn đẹp trong mùa thu hanh khô thì không phải ai cũng biết.

Dùng dầu gội, dầu xả cho tóc uốn Dầu gội đầu thông thường chỉ có nhiệm vụ tẩy rửa làm sạch da đầu. Nếu bạn tốn hàng triệu đồng để uốn xoăn và nhuộm màu tóc nhưng lại dễ dãi khichăm sóc tóc xoăn với dầu gội hay dầu xả thì thật là một sai lầm lớn. Tóc sẽ bung ra, rối bời, mất nếp. Vì vậy hãy “thửa” cho mình dầu gội dầu xả cho tóc xoăn bạn nhé. Nếu cầu kỳ thêm một chút hãy sử dụng dầu gội giữ hoặc nâng tông màu nếu bạn không muốn bị tẩy màu tóc nhuộm sau mỗi lần gội. Tránh gội đầu với nước quá nóng Mùa đông lạnh lẽo, mọi người thường dùng nước nóng trực tiếp, cách này sẽ dẫn đến việc mất kiểm soát nhiệt độ. Thành phần chính của tóc là protein và rất kém bền ở nhiệt độ cao. Để đảm bảo tóc và da đầu không bị hư tổn khi gặp phải nước quá nóng bạn hãy xả nước ra xô hoặc chậu, dùng tay kiểm tra trước, nước hơi ấm là được.

Dùng sản phẩm dưỡng tóc Điều gần như trở thành bắt buộc để giữ được lọn tóc đẹp, vào nếp đối với những người làm tóc xoăn đó là phải sử dụng các sản phẩm hỗ trợ như gel hoặc kem dưỡng ẩm. Khi chọn những loại sản phẩm này bạn chú ý chọn những sản phẩm không chứa cồn và dầu để tránh cho tóc bị dính bết hay khô tóc. Hạn chế sấy nóng Với chị em phụ nữ mái tóc dài thường lâu khô và rất nhiều người thường bật máy sấy ở chế độ nóng nhất cho mau khô tóc. Cách làm này tuy tóc nhanh khô nhưng lại bị mất nước, để khắc phục bạn nên để chế độ nóng vừa phải, để xa đầu, ưu tiên dùng chế độ thổi không có hơi nóng. Để giảm bớt thời gian phải sấy tóc nên dùng một khăn bông mềm thấm ráo nước cho tóc. Khi sấy nhớ dùng ngón tay quấn xoắn các lọn tóc cho vào nếp và đừng nên sấy khô kiệt nước. Để tóc còn hơi ẩm một chút sẽ tốt hơn. Có thể xịt dung dịch dưỡng tóc trước khi sấy sẽ an toàn hơn và trị rụng tóc.

Bình luận trên FaceBook Blog Quỳnh Nguyễn

Thứ Bảy, 6 tháng 9, 2014

Bạn mong muốn rằng tình yêu đầu tiên của bạn sẽ như thế nào? Tôi thì hi vọng rằng, nó sẽ là hai đường thẳng song song… Vì chúng chưa từng bắt đầu, nên sẽ không bao giờ kết thúc…

Hà Nội, 4.8.2011 Thời gian: 15h Địa điểm: trường cấp 2 cũ RillShine - Shibi Chàng trai đầu tiên, mối tình đầu của nó. Đến giờ nó vẫn khắc cốt ghi tâm, không quên được và nó cũng dự định để đấy làm kỉ niệm để ngày sau kể cho con gái nó nghe. Đôi lúc nó chẳng thể hiểu nổi mình, tại sao mối tình như chan nước mắt ấy nó lại có thể nhớ rõ từng chi tiết, từng câu nói, từng hành động của anh đến vậy. Dù nó biết, anh thậm chí còn chẳng nhớ mình đã từng làm thế… Anh ấy tên là Shibi, nó vẫn hay gọi là Shi, 19 tuổi, một bác sĩ tương lai. Là người bị cái sự bất cần, cá tính, hống hách, đanh đá của nó làm rung động. Nó quen anh trên mạng xã hội, vài câu bóng gió, mấy lời đưa đẩy, độ chừng hơn một tháng quen nhau, vào một ngày nắng ráo rực rỡ, anh gọi điện, hét lên 3 lần đến mức nó ù cả tai: “Anh thích em, thật sự rất thích em”. Nhưng có lẽ là ảo, nó không tin vào thứ tình cảm chưa từng gặp mặt cũng có thể nói yêu, nên nó chỉ lạnh nhạt: “Em xin lỗi, em chẳng có cảm giác gì cả”.
Có lẽ anh buồn lắm, cũng phiền lắm. Nó phũ phàng đến vậy mà. Nhưng anh vẫn ở cạnh nó, không từ bỏ, quan tâm nó từng chút một, yêu thương chiều chuộng nghe lời nó từng chút một. - Rill này? - Hửm? - Anh hát em nghe nhé? - Ừa. -“Còn bao nỗi nhớ, còn bao ngày cách xa vời vợi mà anh và em sẽ phải có. Ngày trôi chậm quá, lại thêm một ngày dài mình anh và mình em. Đi thêm bao nhiêu giờ, đi thêm bao nhiêu ngày, để gần em thêm dù một chút. Anh qua bao con đường, anh qua bao biển rộng, để anh được ở bên cạnh em. Lắng tai nghe cho hết những nhớ mong. Và lắng tai nghe từng lời từng lời nói yêu thương. Dẫu chẳng thể nhìn ánh mắt nhau cũng biết rằng mình đã có nhau. Một ngày kia, ta không còn cách xa” Với một con bé 16 tuổi chưa từng yêu ai, nó thật sự đã bị anh làm cảm động, rồi trao trái tim cho anh lúc nào không hay. Nó và anh cũng hẹn gặp nhau, vào 3 giờ chiều một ngày thu nắng. Anh có lẽ thất vọng. Chỉ là, nó quá ngoan, so với những gì anh đã tưởng tượng về nó. Không nữ tính, đúng nghĩa một cô nhóc học sinh mới chập chững cấp 3. Tóc buộc đuôi gà, đeo balo, áo đồng phục trắng, tai cắm earphone nghe mấy bản nhạc đang thịnh hành Kpop. Anh nói rằng ấn tượng đầu tiên của nó, là một cô bé, khá ngây ngốc, ngơ ngác. Còn nó, chắc chưa bao giờ anh biết ấn tượng của nó đúng không? Là một chàng trai hơn nó nửa cái đầu, nhìn trẻ con, và rất hay cười. Sau này, nó thỉnh thoảng vẫn mơ hồ nụ cười của anh, cho dù hình bóng hay gương mặt anh nó không còn nhớ nổi nữa. Cái răng khểnh mà nó vẫn hay cố tình trêu chọc là “vẩu chìa” kia, đã trở thành một ấn tượng dù muốn quên nó cũng không thể nào xóa. Cách nói chuyện thì rất dễ thương, luôn để ý quan tâm nó từng chút một. Nhìn thái độ của nó, xem biểu hiện của nó, và tôn trọng những câu chuyện của nó.
Có lẽ, cũng vì thế mà lần đầu tiên gặp mặt, “hẹn hò”, hai người "trẻ con không có kinh nghiệm yêu đương" chỉ biết đi và đi, đến mức chân nó đau điếng mà không dám kêu, vì nó đang ở bên anh. Lúc ấy, anh chưa quá quan trọng với nó, nhưng anh đủ thuyết phục để nó muốn ở bên cạnh anh thêm một chút. Lần đó, nó còn ngã, anh nâng nó dậy, hỏi có sao không. Nó cười ngây ngốc "em không sao" nhưng ngay sau đó thì "au ui da" làm anh bật cười. Nó chỉ trả lời "Là em tự ngã, lấy tư cách gì kêu đau?". Anh im lặng… Đến giờ nó vẫn cứ không hiểu tại sao lại nhớ rõ ràng từng chi tiết đến như vậy. Có lẽ điều đó làm những thương tổn sau này anh gây ra cho nó bớt tê tái, như liều thuốc an thần để an ủi lòng tin mà anh đã làm mất. - Anh xin lỗi, Rill à. - Xin lỗi chuyện gì cơ? - Anh đã ngộ nhận tình cảm của mình, anh chưa từng thích em, anh xin lỗi. - Ừ. - Anh với cô ấy thật sự yêu nhau, là nghiêm túc. Mong em hiểu cho anh. Cô gái ấy, tính đến thời điểm đó, là bạn thân của nó. Cô gái ấy, xinh đẹp, kinh nghiệm, ngọt ngào và biết quan tâm hơn nó đến cả trăm vạn lần. Và nó thì không đủ quyền ghen hay làm ầm lên vì 2 chữ "ngộ nhận". Đến giờ nó thực không biết bản thân có hận hay không nữa. Chỉ nhớ rằng nó đã buông tay anh, thật sự, cắt đứt mọi thứ, sau vũng máu và những vết đâm loang lổ mà nó đã phải gánh chịu... Anh chủ động nói chuyện với nó. Lại là ảo. Và nội dung là vì người con gái anh yêu thương. Nó không trách anh, mà nó oán hận anh. Không phải vì những lời tàn nhẫn anh đã nói với nó. Nó biết, nó đáp trả lại anh, bằng khả năng của nó, cũng không hề thua kém. Mà nó oán hận, vì nhờ cuộc nói chuyện nó, bạn gái anh sau đó một thời gian đã pm nó, xin lỗi, cũng cảm ơn, vì "nhờ mày mà tao biết anh yêu tao đến thế nào". Lúc đấy, nó quá chai lì rồi, đến mức nếu anh xuất hiện trước mặt nó, có lẽ, nó sẽ cười mà cầm dao đâm mình, để cho anh cả đời không sống được thoải mái. Nó đã từng có suy nghĩ độc ác như thế, với người con trai mà nó hết lòng yêu thương đấy... Rồi nó cũng tha thứ. Cho cả người yêu anh và chính bản thân mình. Vì nó biết, anh không có lỗi. Bất cứ ai, dù là lí do gì, chỉ cần làm theo tiếng đập trái tim mình, thì đều không có lỗi. Nhưng điều đó không có nghĩa là nó bỏ qua. Nó sống tốt hơn, trưởng thành hơn, bớt dựa dẫm hơn… Dần dần, không cần phải uống thuốc an thần mỗi đêm, không cần phải kìm nén nỗi đau, không cần phải cắn môi đến chảy máu nữa… Nó đã quên được anh, theo cái cách mà nó muốn. Hay, chính anh muốn. “Ra đi là để trở về… Cuộc sống đừng nên có sự nuối tiếc”
Hà Nội, 14.3.2012 Thời gian: 15h30’ Địa điểm: trường cấp 3 Hạ Vy – Tùng Anh Nó quên, thật sự quên được rồi. Hơn nửa năm sống dày vò, dằn vặt, nó cũng đủ tự tin để quay về rồi. Lại là nó, một con bé bất cần, mạnh mẽ. Nó về bên anh được rồi, nó nghĩ vậy. Nhưng lần này, nó và anh sẽ không như trước nữa. Đi qua thương tổn, chẳng ai muốn lại tổn thương. Không phải là Rill hay Shi nữa, mà là Nguyễn Hạ Vy – Lê Tùng Anh. Hôm ấy, trời lại nắng đẹp. Sau biết bao ngày mưa. Nó vừa làm xong bài thi học sinh giỏi, mở facebook định check in kể khổ, thì nhìn thấy noti nhấp nháy, làm nó nhảy cẫng lên sung sướng. Anh accept lời mời kết bạn của nó! Yêu thương của nó đã được nêm kín. Và nó tự tin rằng, sẽ chẳng có ai bước được vào tim nó được nữa, nếu nó không cho phép… Những cuộc nói chuyện kéo dài đến đêm khuya, có hôm là rạng sáng, khiến nó gần anh, mỗi ngày, một chút, một chút. Nó cảm thấy như thế này thật sự rất tốt, vừa là bạn, lại giống yêu nhau, nhưng chẳng can thiệp vào đời tư của nhau. Đấy chính là sự tự do mà nó cần… Cứ như thế, gần anh như một thói quen, lặng lẽ ăn sâu vào tiềm thức nó, để đến khi vỡ òa, đến khi nó nhận ra, anh quan trọng như thế nào, cũng là lúc nó phải buông tay… Anh nói, anh không thể cho nó thứ nó cần. Thứ nó nhận được sẽ chỉ là thương tổn, rồi lại tổn thương. Anh không muốn ai mắc nợ mình, hay mình mắc nợ ai, nên hãy buông tay đi. Nếu là một thời điểm khác, chắc chắn nó sẽ đá anh, ngay lập tức. Nhưng, lòng tự trọng tự tôn của một đứa con gái hiếu thắng, không cho phép nó yếu đuối, từ bỏ hay gục ngã. Nó là người, nó cũng biết đau. Và nó biết anh cũng biết nó đau. Nhưng anh im lặng, vậy nên, nó cũng lặng im. Có quá nhiều thứ để nói, nhưng chẳng biết bắt đầu từ đâu, vì ai cũng không chịu dẹp bỏ cái tôi của mình. Dù là có yêu hay không yêu… Tình yêu của nó, thậm chí, chính nó cũng không biết bắt đầu từ đầu, sẽ kết thúc như thế nào. Nó chỉ cần thấy tim của nó vẫn cứ luôn gào thét tên anh, và nó chỉ cần yên lặng ở bên cạnh anh, thế là đủ. Tình yêu của nó, không cần anh đáp, cũng không cần ai biết, chỉ cần anh cho phép nó lặng bên anh, cười nhờ anh, và không khóc vì anh… Chàng trai đầu tiên, đã nói rằng “Gió qua đời anh…”
Còn nó, nó muốn gửi đến anh rằng “Gió bên đời anh…” … 3 năm sau Cuối cùng, Vy cũng đã tìm được một người con trai thực sự yêu thương mình. Ở bên Nghĩa, Vy thực sự hạnh phúc. Thỉnh thoảng, cô cũng nhớ đến Tùng Anh. Không biết giờ anh sống ra sao, có đang hạnh phúc như mình không nhỉ? Nghĩ lại quãng thời gian trẻ con ngày ấy, Vy chỉ muốn bật cười, và tự đánh cho mình vài cái. Đúng là mối tình đầu. Ngây thơ và non nớt quá…Vy hớn hở khoác khoác kéo kéo tay Nghĩa, giọng phụng phịu nghe chỉ muốn đánh: - Nghiaaaaaaaaaaaã - Em hâm à, em nặng lắm anh không cõng đâu, mệt chết được. Đi bộ cho gầy đi, lại còn đông người thế này. - Thế bây giờ anh muốn thế nào? Anh thích con khác rồi chứ gì? Anh không yêu em nữa chứ gì? Em béo nên anh chán rồi chứ gì? Anh nói đi nói đi - Em muốn gây sự đúng không? Cô ngốc này, anh thích nhiều người lắm, có nói em cũng không biết đâu. Người ta ai cũng mi nhon, nhưng anh lựa chọn ở bên em là do em mập đấy, haha… Cứ như thế, cả quãng đường, hai người vui vẻ cãi lộn. Cô và Nghĩa nắm tay nhau dung dăng dung dẻ trên đường, thỉnh thoảng nhìn nhau cười, dù chẳng nói gì. Bỗng thấy một bóng áo trắng lướt qua. Thói quen khó bỏ, đến giờ, chỉ cần một bóng áo blouse, cô lập tức có ấn tượng. Nhưng lần này, lại là anh, thật sự là anh. Ba năm không gặp, anh không khác trước nhiều lắm. Còn cô thì đổi thay quá nhiều rồi. Cô gọi vội: - Tùng Anh! - Lâu lắm rồi mới gặp em, Vy. Em vẫn láo như xưa nhỉ? Vẫn không chịu thêm một chữ “anh” trước tên anh sao? “Anh Tùng Anh”, biết chưa? Anh quay lại, nhìn thấy cô, anh sững sờ. Sau đó nhoẻn cười, lại khoe răng khểnh. Rồi tiến tới chỗ cô. - Còn lâu đi. Người yêu em còn chả được thế nữa là, nhỉ? - Em chắc hơn tuổi Vy, nhưng kém tuổi anh, đúng không? Con bé khó trị lắm, cứ yêu thương nó nhiều vào, nó đổi tính đổi nết ngay. Anh cười, quay sang nhìn rồi bắt tay với Nghĩa. - Anh im đi, im ngay, đi đi nhé, tạm biệt, bọn em có việc rồi – Vy hét lên rồi lè lưỡi với anh, sau đó kéo tay Nghĩa chạy đi mất hút… … - Sao em không để anh chào hỏi anh ấy một câu?
- Không cần thiết đâu
- Ừ
- Sao thế?
- Gặp lại tình đầu không có cảm giác gì à? Ngày xưa lúc quen anh đau khổ tưởng chết cơ mà?
- Cũng có cảm giác đấy, tình cũ không rủ cũng đến, haha
- Em muốn chết phải không? Em dám nói thế á?
-… Phải rồi, em quên thật rồi. Em chẳng còn cảm giác gì nữa. Em sẽ nhớ luôn nhớ đến anh ấy, vì anh ấy là người cho em đủ đầy tất cả những cung bậc cảm xúc khi yêu. Nhưng em gọi tên anh ấy là mối tình đầu. Bởi lẽ, em không còn trẻ con thơ dại như xưa nữa. Người em yêu là anh, và người bên em cũng là anh, chàng trai của em…

ANTĐ - Một nghiên cứu mới cho thấy hoạt động thể chất có thể giúp nam giới giảm chứng tiểu đêm.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích số liệu từ hàng nghìn nam giới để xác định tỉ lệ bị tiểu đêm.



Ảnh minh họa

Kết quả cho thấy so với những nam giới ít vận động thì những nam giới hoạt động thể chất ≥ 1 giờ/tuần giảm 13% khả năng bị chứng tiểu đêm và giảm 34% khả năng bị chứng tiểu đêm nặng.

Theo các tác giả, hoạt động thể chất có thể giúp giảm nguy cơ tiểu đêm theo một số cách như giảm kích thước cơ thể, cải thiện giấc ngủ, giảm viêm và giảm hoạt động hệ thần kinh.

Nghiên cứu được đăng trực tuyến trên tạp chí Medicine & Science in Sports & Exercise.

L.Linh
Theo Health


Thứ Tư, 3 tháng 9, 2014

Vì sao khi ngủ lại chảy nước miếng? Đây có phải là một chứng bệnh không? Tất cả sẽ được giải đáp cụ thể trong bài viết dưới đây.

Vì sao khi ngủ lại chảy nước miếng?

Chứng chảy nước miếng khi ngủ là triệu chứng thường gặp ở cả trẻ em và người lớn. Ngoài yếu tố e ngại với mọi người xung quanh, khiến bạn phải vất vả giặt giũ, chứng chảy nước miếng khi ngủ còn gây chứng hôi miệng khó chịu do miệng bị khô.


Vì sao khi ngủ lại chảy nước miếng?

Chảy nước miếng khi ngủ là bệnh nội khoa, thường do rối loạn ở các tuyến nước bọt và có liên quan đến yếu tố thần kinh. Sự kích thích làm hưng phấn các tuyến nước bọt do nhiều nguyên nhân, như: ăn nhiều đồ gia vị quá cay và nóng, ăn bữa ăn tối quá no; trạng thái căng thẳng thần kinh trong lúc ngủ có kèm theo tật nghiến răng; đường tiêu hóa không tốt, viêm hoặc loét dạ dày; giấc ngủ không bình thường, có trạng thái lo âu...

Theo Đông Y , bạn bị chảy nước miếng khi ngủ có thể là biểu hiện của tì suy. Đây là hiện tượng bệnh lý của suy nhược tì khí. Đa phần do ăn uống không điều độ, mệt mỏi quá sức, hoặc do cơ thể suy nhược trong thời gian dài gây ra. Tì có tác dụng chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong thực phẩm và vận chuyển nước trong cơ thể…Khi tì suy sẽ khiến các quá trình trên không được điều tiết như bình thường, gây ra các vấn đề về dinh dưỡng, thiếu máu…

Cách khắc phục tình trạng chảy nước miếng khi ngủ

Khi ngủ bị chảy nước miếng, trước tiên bạn cần kiểm tra xem mình mắc tật gì trong những nguyên nhân nêu trên để được đi khám bác sĩ chuyên khoa đó.

Để giảm bớt tình trạng tiết nước bọt, bạn có thể giảm ăn thức ăn gia vị cay nóng; không nhai kẹo cao su để tránh nước bọt tiết nhiều quá; buổi tối không ăn nhiều trước giờ đi ngủ.

Bạn cũng cần kiểm tra xem mình có dị tật về răng lợi hay không? Và đặc biệt, cần vệ sinh răng sạch sẽ trước khi đi ngủ.

Phương Vũ (Tổng hợp)


[Sức khỏe ] -Bất lực

Hai bác sĩ già ngồi nói chuyện với nhau: "Ông biết không, theo chuẩn đoán của tôi, có một bệnh nhân lẽ ra đã chết cách đây 10 năm".

- Thế nhưng đến nay, ông ấy vẫn sống nhăn răng.

- Đúng là có những trường hợp như thế thật. Điều đó chứng tỏ rằng, một khi bệnh nhân đã thật sự thiết tha với cuộc sống thì y học cũng bất lực.

Ily sưu tầm

* Bạn đã bao giờ gặp những tình huống, câu chuyện hài hước trớ trêu không? Chia sẻ xin gửi về: dungcuoi@ngoisao.net


PNO - Mẹ chồng sai còn có chồng đứng giữa cân bằng nặng nhẹ để giữ gìn hạnh phúc. Chồng sai còn có mẹ chồng khuyên giải, dẫn dắt. Ở đây mẹ chồng và chồng bạn đã chung suy nghĩ, cổ vũ, bênh vực, đồng tình với nhau thì quả là… hết thuốc chữa.

Nếu anh có đọc được những dòng này thì chắc hẳn anh sẽ đồng ý với quyết định của em và ủng hộ em đúng không?

Người lớn à, cho em gọi anh như thế một lần nữa nhé. Mai là anh đã về Sài Gòn rồi đúng không? Em xin lỗi vì không đón anh được như lời em hứa nhé. Ở Sài Gòn mấy hôm nay trời mưa anh à. Tiếc rằng em không được nhìn thấy chỉ xem qua những tấm ảnh mấy đứa bạn chụp và gửi lên cho em thôi. Sài Gòn lúc này có nhiều thay đổi lắm anh à, chỉ vài tháng thôi mà em suýt bị lạc ấy. Chắc anh mua cho em nhiều quà lắm đúng không và những tấm hình anh chụp bên ấy nữa. Người lớn à, khi về nếu không thấy em thì anh đừng buồn và đừng giận em nhé. Hiện tại, em đang sống rất tốt anh à. Trong thời gian qua, em đã suy nghĩ kỹ rồi, anh hãy tôn trọng quyết định của em nhé. Có thể hôm nay anh buồn nhưng ngày mai sẽ không vì bên cạnh chúng ta đều có gia đình, bạn bè mà. Người lớn à, khi em viết những dòng này ngoài trời đang mưa đấy. Ngày anh sắp về mà trời cứ mưa liên tục.

Người lớn à, khi em rời khỏi anh rồi em mới dám nói thật lòng mình rằng “em yêu anh”. Anh đang chờ đợi câu nói này mà đúng không? Chưa bao giờ em thừa nhận là em yêu anh và cũng chưa bao giờ gật đầu chịu làm bạn gái anh, đúng là anh kiên nhẫn thật, chưa bao giờ em gặp một người đàn ông nào vừa cứng đầu, vừa hoang tưởng như anh hết.

Mỗi lần nghĩ đến hoàn cảnh em với anh biết nhau em đều bật cười, chưa có người nào mà hậu đậu như em cả. Lúc đó ai bảo anh điện thoại cho sếp em làm chi khiến em bị chửi nên em phải gọi cho anh chửi lại vì thế mà chúng ta biết nhau. Thời gian không ngắn, cũng không dài nhưng em biết tình cảm mà anh dành cho em là chân thật, em biết điếu đó chứ nhưng em không thể nhận được anh à, có những chuyện nằm trong suy nghĩ của em không thể nào em nói ra được.

Anh nhớ lần đầu anh mời em đi ăn không? Chắc hôm đó tốn nhiều tiền lắm đúng không anh? Mà bao nhiêu đó tiền đâu có là gì đối với ông giám đốc như anh. Ai bảo anh theo đuổi em làm gì, em ghét anh vì anh là giám đốc mà giấu em, cứ mỗi lần điện thoại đến chăm sóc mời anh mua hàng thì anh lại bảo để hỏi ý kiến sếp, làm em nói mỏi cả miệng, bị sếp la lên la xuống. Lúc đó em ghét anh lắm, cứ mỗi lần anh nhắn tin mời em đi ăn hay đi cafe là em giận trong người vì em suy nghĩ “Ỷ giàu có thì muốn chọc ghẹo em à” thế là reply lại “em không rảnh”. Em nghĩ một người thành đạt, trưởng thành, giàu có, đẹp trai như anh mà để ý đến con bé tính tình bất thường, xấu xí như em à. Chắc dùng tiền để dụ dỗ hoặc có ý định không tốt với em. Thế là em lên lịch một cuộc hẹn đã lên kế hoạch trước. Đến một nhà hàng sang trọng, em chỉ mặc quần jean, áo pull + đôi dép cũ kỹ mà em mượn của đứa em cùng phòng và đi chiếc xe cà tàng mà không cho anh đón (chủ yếu làm mất mặt anh) em tự cười một mình vì thích thú. Nhưng ngược lại anh vui vẻ và không có thái độ gì bất thường. Trận chiến thứ nhất thất bại!

Trận chiến thứ 2: Khi vào chọn món, em gọi những món đắt tiền nhất, và kêu hết thảy 7 món, em chỉ ngồi ăn thôi còn anh ngồi nhìn. Xong anh hỏi ăn no không để anh gọi thêm mà không có biểu hiện nào tiếc tiền và nói một câu “Anh thích con gái ăn nhiều và tự nhiên như em”. Làm em tức điên, em lại suy nghĩ chắc anh đang có ý đồ xấu, đi vệ sinh em cũng mang chai nước theo. Mặc dù không nói nhưng anh cũng đoán được em sợ anh bỏ thuốc mê vào... Bao nhiêu tính toán của em đều bị anh vạch trần vì thế mà tên người lớn – anh, con nít – em được đặt ra. Dù cho em từ chối, xua đuổi và dùng những từ căm ghét nhất mà trong đầu em luôn suy nghĩ “bất kì thằng con trai nào cũng xấu và sở khanh như nhau” để nói anh mà chưa bao giờ anh giận. Mặc dù anh chưa được em chấp nhận đi cùng em nhưng anh vẫn lặng lẽ đi bên cạnh em, lặng lẽ quan sát em sống thế nào, lặng lẽ đỡ em dậy khi em té ngã. Em càng xua đuổi, đẩy anh ra khỏi cuộc sống của em thì anh càng quan tâm em nhiều hơn nữa. Tính tình trẻ con như em vậy mà anh cũng chấp nhận được, ngay cả mẹ sinh em ra cũng nói rằng không ai chịu em nổi hết mà anh lại khờ dại chấp nhận em – một đứa con gái nội trợ không biết gì, nấu không ai ăn được, nhan sắc thì kém, tính tình thì bất thường lúc vui thì nói chuyện vui vẻ, lúc buồn thì chẳng thèm nhìn mặt ai, mỗi lần bị sếp chửi là khóc bù lu bù loa, cứ mỗi lần như thế lại điện thoại cho anh dù anh đang bận cũng chạy đến để chở em đi dạo Sài Gòn, chở em đi ăn ốc, mua đồ ăn cho em ăn là em cười tất cả những chuyện buồn cho qua hết. Em tham ăn quá đúng không anh? Vậy mà em vẫn như cây xương rồng đứng giữa sa mạc chờ anh đến mang về trồng mà rễ cây cứng quá anh chưa bứng được – anh hay ví von như thế..


Em tự hào khi có anh là bạn người lớn à – người yêu em và người em yêu (Ảnh minh họa)

8/3 em nhận được lẵng hoa lan toàn màu tím mà em thích với dòng chữ “Anh bận đi công tác không về kịp, đừng giận anh nhé”, em điện thoại anh bảo không phải anh gửi. Cuối cùng anh nói “Em đang nghĩ đến anh nên mới biết anh gửi, em không quen ai nên em mới nghi ngờ đó là quà của anh, em cũng có tình cảm với anh thế tại sao em lại không chấp nhận tình cảm của anh. Anh đã làm gì sai, em không thích anh đi ô tô, anh không đi nữa, những gì em không thích anh đã bỏ hết rồi, em nói anh biết thời gian bao lâu anh đợi được” nghe những lời đó tim em như nghẹn lại, lần đầu tiên anh nói lớn tiếng với em nhưng em hiểu anh đang rất buồn, em lại nói những lời làm anh buồn hơn “Anh thương em sao lại trách ngược lại, em đã nói rõ em không thương anh rồi mà, em chỉ xem anh như một người anh trai” em tắt máy. Em sợ khi tiếp tục nói em sẽ khóc, anh sẽ thấy được bản tính thật sự của em. Trước mặt anh, em mạnh mẽ, nghịch ngợm, anh nói em câu nào em trả lời lại câu ấy, chưa bao giờ em nói một câu ngọt ngào với anh.

Không có điều gì em có thể che giấu anh được, đằng sau nụ cười, vẻ nghịch ngợm ấy là em đang che giấu những nỗi đau mà em mang trong mình một chư “hận”. Em hận cuộc sống không công bằng với em, hận những người đối xử không tốt với em. Nhưng khi anh đến, anh xóa đi những điều ấy trong em, mang lại cho em những thứ đơn giản nhưng tràn đầy hạnh phúc ấy. Anh chỉ em nấu ăn, kéo em đi mua sắm, làm đẹp. Từ đó em biết cách tự chăm sóc bản thân mình, yêu thương bản thân mình nhiều hơn. Anh chăm sóc em như một đứa trẻ. Trong lòng anh, em như một thiên thần, mỏng manh cần được yêu thương, chăm sóc và nâng niu. Con gái lúc nắng lúc mưa vậy mà anh cũng chịu được, anh có thể ngồi hàng giờ để nghe những chuyện trên trời dưới đất của em, chở em đi lòng vòng Sài Gòn mỗi khi em buồn vu vơ. Công việc của anh bận rộn, đi công tác thường xuyên nhưng vẫn không quên điện thoại nhắc nhở em phải nhớ ăn sáng vì em ham ngủ hơn.

Em trở lại Sài Gòn cũng vào một chiều mưa nhưng không có anh, em không dám ra ngoài một mình vì sợ bắt gặp những hình ảnh quen thuộc ấy em sẽ khóc, tạnh mưa một mình em lang thang qua những con phố không có anh, đến quán café quen thuộc nghe những bản nhạc tiếng anh mà em thích, gọi 2 tách capuchino và em điện thoại cho anh “Hôm nay nhớ anh hay sao mà điện thoại vậy?” em biết anh rất vui khi thấy cuộc gọi của em, nhưng có lẽ đây là cuộc gọi cuối cùng, em đi qua những đám cỏ lau mà anh hay đưa em đến để nhìn ngắm vẻ đẹp mỹ miều của nó đang đong đưa theo gió. Em lại đến nhà anh, đứng trước cửa nhìn những bông hoa chiều tím đang khoe sắc mà anh trồng tặng em. Cánh cửa cổng vẫn khóa, anh đi công tác chưa về mà.

Hôm nay cũng mưa, chỉ cần một trận mưa qua là em nằm li bì vì bệnh viêm xoang của em tái phát khi thay đổi thời tiết, anh bảo mặc áo của anh cơ thể em sẽ giữ được hơi ấm. Em chợt nhớ và lôi chiếc áo vest mà trước khi đi anh để lại cho em mặc nếu trời có mưa mà không có anh bên cạnh, em mặc vào và thực sự rất ấm, sáng em thức dậy sớm để ra bưu điện gửi về lại cho anh. Ngày anh đi, anh bảo không có anh ở đây phải tự bảo vệ mình, tự chăm sóc bản thân mình. Em hứa khi anh trở về, sinh nhật anh em sẽ đi cùng anh đến nơi mà anh thích, nơi ấy có gió, sóng và nước nơi đã gắn liền cuộc sống thời thơ ấu của anh mà lâu rồi anh chưa về. Anh muốn đưa em về nơi ấy. Biển đẹp thật anh à, em đến nơi ấy trước ngày sinh nhật anh để xem anh nói có đúng không.

Người lớn à, mấy hôm nay anh buồn em lắm đúng không gọi cho em không được, gửi email em không trả lời. Em chặn cuộc gọi anh rồi người lớn à. Anh đừng tìm em nữa nhé. Khi anh trở về, chắc chắn mọi thứ sẽ thay đổi nhưng sẽ tốt với anh hơn khi không có em. Cuộc sống của anh sẽ trở lại như lúc xưa thôi. Em đã biết tự chăm sóc cho mình rồi, trời mưa em không đi ra ngoài khi không có áo mưa, khi bệnh viêm xoang tái phát, em mặc rất nhiều áo ấm để giữ cho cơ thể thật ấm, đi làm xong em về nhà không đi la cà ngoài đường một mình như lúc trước nữa. Sáng em dậy thật sớm để ăn sáng và tô một ít son trước khi đi làm mà không còn mèo lười như trước đây và đợi anh điện thoại gọi dậy. Em đã tập làm một mình mà không có anh rồi nên anh yên tâm nhé. Dù cho có chuyện gì xảy ra với em đi nữa em vẫn cười. Thấy em ngoan không? Em nghe lời người lớn ấy nên người lớn phải nghe lời em nói nhé. Nếu anh có đọc được những dòng này thì chắc hẳn anh sẽ đồng ý với quyết định của em và ủng hộ em đúng không? Sau này có duyên gặp lại em sẽ mỉm cười và bước đến chào anh vì em tự hào khi có anh là bạn người lớn à – người yêu em và người em yêu.

“ Tôi vẫn bước lang thang trên phố lạ

Chiều xứ người chờ đợi một cơn mưa

Mưa không rơi cho hồn tôi tơi tả

Tình bềnh bồng tưởng nhớ Sài Gòn mưa”

***

Bạn hãy gửi những bức THƯ TÌNH , những BÀI THƠ do bạn viết về những người thân yêu và gửi cho chúng tôi tại địa chỉ: tamsu.24h@24h.com.vn - 24H sẽ đăng bài của bạn trong thời gian sớm nhất!


Thứ Hai, 1 tháng 9, 2014

(Làm Đẹp) - Da bị mụn trứng cá thường rất nhạy cảm, nếu không chăm sóc đúng cách da sẽ càng bị mụn nặng hơn.

Dùng tay nặn mụn trứng cá


Nặn mụn là thói quen không tốt

Đây là một thói quen rất khó sửa đối với những người bị mụn. Người bị mụn thường hay giải tỏa bức bối này bằng cách dùng tay nặn mụn trứng cá khỏi mặt. Và việc tự ý nặn mụn bằng tay dù có thể lấy đi được nhân mụn bên trong nhưng vô tình bạn sẻ tạo điều kiện cho những vi khuẩn từ móng tay có cơ hội tấn công làn dá đang bị tổn thương, gây viêm loét, mụn càng ngày càng lan sang các vùng da lân cận khiến tình trạng da xấu đi nhanh chóng.

Rửa mặt thường xuyên

Việc rửa mặt quá nhiều sẽ khiến da khô hơn và lớp dầu tự nhiên trên da tiết ra ngày một nhiều. Không chỉ làm da nhăn nheo, xấu xí rửa mặt nhiều là nguyên nhân khiến da ngày càng nhiều mụn.

Rửa mặt quá nhiều là cách chăm sóc sai lầm khi da đang có vấn đề với mụn.

Đổ lỗi cho gen di truyền

Da xấu hay đẹp có một phần do gen quyết định. Tuy nhiên thói quen làm đẹp và cách chăm sóc có thể cải thiện rất nhiều. Với những người bị mụn do gen di truyền đừng vội nản lòng. Nên tìm một bác sĩ tin cậy và kiên trì với liệu trình chữa mụn và chăm sóc da được tư vấn.

Thay đổi phương pháp liên tục

Không sử dụng nhiều cách cùng một lúc nhưng việc thay đổi phương pháp điều trị như chong chóng cũng là nguyên nhân làm cho mụn vẫn dậm chân tại chỗ (thậm chí tăng thêm).

Chỉ tin vào mĩ phẩm handmade

Những người bị mụn do dị ứng thường mất niềm tin vào dưỡng chất hóa học và tìm mọi loại mĩ phẩm handmade mang mác mỹ phẩm thiên nhiên như một cứu cánh.

Thực ra, mĩ phẩm tự chế không an toàn như nhiều người nghĩ do quá trình chế biến và đóng gói không được kiểm định an toàn, hạn sử dụng cũng ngắn hơn mà không được rà soát kĩ lưỡng.

Việc dị ứng mĩ phẩm chỉ do bạn chọn sai loại hoặc dùng quá nhiều loại cùng lúc gây phản tác dụng.

Mĩ phẩm đắt tiền là tốt


Không phải loại mĩ phẩm nào đắt tiền cũng tốt hay nói đúng hơn là phù hợp với bạn

Không phải loại mĩ phẩm nào đắt tiền cũng tốt hay nói đúng hơn là phù hợp với bạn. Có không ít người loại bỏ mụn thành công chỉ nhờ một hũ kem giá rẻ.

Nói không với kem chống nắng

Khi da bị mụn ai cũng muốn để mặt mộc để da khô thoáng và lo ngại lớp kem chống nắng khiến da bí bách, đổ dầu. Đây là quan niệm sai lầm.

Dùng khăn ướt

Việc dùng khăn ướt để lau mặt hoặc trang điểm khi da mụn cũng là sai lầm nghiêm trọng. Khăn ướt luôn được tẩm một chút cồn để làm sạch nhanh hơn. Cồn trong khăn ướt khiến da mụn có cảm giác xót và ngứa khi sử dụng.

Điều trị nhiều cách cùng một lúc

Khi bị mụn bạn thường nóng lòng muốn chữa khỏi thật nhanh, nhưng việc áp dụng quá nhiều phương pháp cùng một lúc đã phản tác dụng và cho hiệu quả ngược lại.

Không che chắn cho khuôn mặt

Mặt bị mụn nhưng nhiều người vẫn thản nhiên “phơi” mặt ra khi đi ngoài đường mà không hề che khẩu trang. Bụi bẩn và ánh nắng sẽ khiến tình trạng mụn trên da xấu đi.

Thức khuya

Có thể bạn không biết rằng đi ngủ quá trễ là nguyên nhân giúp cho mụn hoạt động tích cực.

Chọn nhầm trái cây

Một số loại trái cây sẽ giúp mụn “sinh sản” nhanh hơn nhưng nhiều người cứ ngỡ không sao như: vú sữa, na, đào… Nếu muốn cải thiện tình trạng hiện tại, bạn nên tập thói quen chuyển sang ăn các loại hoa quả như: cam, bưởi, dưa hấu.


Nhà chồng Nhung giàu lắm, nên sau khi cưới mẹ chồng muốn Nhung nghỉ việc ở nhà sinh con.

Ngày Nhung lấy Tuấn, ai cũng thầm ghen tị với hạnh phúc của cô. Vợ giáo viên, chồng giám đốc, gia đình nhà chồng giàu có, vợ chồng yêu thương nhau mặn nồng. Một gia đình lý tưởng như vậy bảo ai không ghen tị. Bản thân Nhung cũng rất mãn nguyện với hạnh phúc của mình.

Nhà chồng Nhung giàu lắm, nên sau khi cưới mẹ chồng muốn Nhung nghỉ việc ở nhà sinh con. Lúc đầu Nhung nhất quyết không chịu, nhưng sau khi nghe Tuấn an ủi động viên “Em chịu khó ở nhà sinh cho anh thằng cu, đợi con cứng cáp rồi đi làm cũng không muộn mà” thì cô cũng siêu lòng. Hơn hết cô cũng mong muốn sinh con ngay, có đứa con thì mới gắn kết được vợ chồng lâu dài. Vậy là Nhung xin nghỉ việc ở trường để ở nhà sinh con.

Bố mẹ chồng Nhung rất chiều chuộng con dâu từ khi cô nghe lời ở nhà sinh con. Nhiều người còn nhầm tưởng Nhung là con gái của ông bà. Nhất là khi ở nhà tẩm bổ sức khỏe được 4 tháng thì Nhung mang thai. Đi đâu bố mẹ chồng cũng khoe con dâu xinh xắn dễ thương lại sắp sinh cho ông bà cháu đích tôn. Làm gì ông bà cũng nghĩ đến Nhung đầu tiên vì cô đang “mang cháu trai” của ông bà. Lần nào khám thai, mẹ chồng Nhung cũng đích thân đưa con dâu đi khám. Lần nào bà cũng hỏi bác sĩ đứa bé là con trai hay con gái, bà hỏi nhiều đến nỗi mà vị bác sĩ ấy rất ấn tượng và quen thuộc với bà mẹ chồng này. Đến khi được hơn 3 tháng, bác sĩ cho biết giới tính của đứa bé là con gái thì nhà chồng cô thất vọng ra mặt. Mẹ chồng không còn đưa đón cô đi khám thai nữa, tuy nhiên bà vẫn chăm sóc cô với hy vọng “30 chưa phải là Tết”, biết đâu bác sĩ chuẩn đoán nhầm, đứa bé là con trai thì sao?

Ngày Nhung sinh con, cả nhà chồng thấp thỏm chờ đợi đứa bé cất tiếng khóc chào đời ở bệnh viện. Khi cô y tá bế đứa bé ra và thông báo đó là một bé gái thì mẹ chồng Nhung thẫn thờ ngồi sụp xuống ghế, bà chẳng buồn nhìn mặt đứa bé. Bố chồng ở lại viện một lúc rồi hai ông bà đưa nhau về nhà, chỉ còn Tuấn ở lại trông vợ. Sự thất vọng cũng hiện ra ở nét mặt anh, nhưng thương vợ vừa vất vả vượt cạn, anh vẫn cố vui vẻ quan tâm đến cô. Suốt mấy ngày nằm viện, chỉ có nhà ngoại và Tuấn đến chăm sóc mẹ con Nhung, bố mẹ chồng chẳng hề đoái hoài đến, ông bà lấy lí do bị mệt nên chờ đón hai mẹ con cô ở nhà. Trong thâm tâm Nhung hiểu, bố mẹ chồng cô không mong mỏi đứa cháu gái này. Cứ nghĩ đến là Nhung lại ứa nước mắt, cô thương xót cho con gái mình.



Ngày Nhung sinh con, cả nhà chồng thấp thỏm chờ đợi đứa bé cất tiếng khóc
chào đời ở bệnh viện.
(Ảnh minh họa)

Những ngày ở cữ sau đó, mẹ chồng cũng chẳng hề quan tâm đến Nhung và con gái. Tuấn thì đi làm cả ngày, ở nhà chỉ có bố mẹ chồng, mẹ con cô và người giúp việc, nhiều lúc cô thấy mình giống người thừa trong gia đình giàu có này. Cũng phải thôi, đến đứa cháu gái máu mủ ruột thịt, bố mẹ chồng cô cũng chưa một lần ôm ấp cưng nựng nữa là cô. Cô sao dám trách móc ai, chỉ trách mình không sinh được con trai để làm vừa lòng nhà chồng. Khi đó, Nhung bắt đầu mơ hồ sợ hãi cái khát khao có được cháu trai của gia đình chồng.

Khi con gái được gần một tuổi, mẹ chồng ngọt nhạt bảo cô hãy sinh đứa cháu trai cho bà, nếu không thì bà sẽ tìm người sinh con giúp cô. Nhung chua chát trước ánh mắt lạnh lùng, nụ cười thách thức của mẹ chồng khi đó. Cô xin mẹ chồng chờ một thời gian nữa thì cai sữa cho con gái, giờ cai sữa quá sớm tội nghiệp con. Mẹ chồng nhìn cô lạnh lùng: “Giờ sữa mẹ tốt sao bằng sữa ngoài, trẻ con ăn sữa ngoài mới thông minh khỏe mạnh. Cứ như thế đi, cô đừng lấy lí do này nọ để trốn tránh”. Tôi đó về Tuấn cũng thủ thỉ: “Vợ ơi, sinh cho anh thêm đứa con trai nữa nhé”. Nhung gạt tay chồng ra trách móc: “Con chưa được một tuổi mà đã phải cai sữa, anh không thương con sao? Vả lại em cũng muốn để con ba bốn tuổi mới sinh tiếp, em muốn quay trở lại với công việc”.

Anh lại dỗ ngọt: “Em đẻ một lèo rồi chăm cả hai đứa, đợi con cứng cáp hẳn thì đi làm. Ở nhà có ông bà nội, lại có chị giúp việc, lúc đó em thoải mái phấn đấu cho sự nghiệp, vợ nhé”. Anh ôm Nhung thì thầm hứa hẹn rất nhiều và điều quan trọng nhất anh nhấn mạnh vẫn là “em phải sinh cho anh một thằng cu”. Nằm bên chồng mà cô chua xót, dường như cả nhà chồng chỉ biết đến có con trai, dường như tình yêu của vợ chồng cô đang nhạt nhòa theo cái trách nhiệm nặng nề kia. Nỗi ám ảnh có con trai khiến cô mệt mỏi chán nản.

Con gái được hơn một tuổi, Nhung mang bầu lần thứ hai. Mẹ chồng quan tâm chăm sóc cô như chưa từng có chuyện gì xảy ra. Bà lại hi vọng một đứa cháu trai bụ bẫm kháu khỉnh. Bà đi mua đồ cho cháu trai, cho người đến sửa căn phòng chuẩn bị cho cháu đích tôn. Những điều này càng khiến Nhung mệt mỏi, cô sợ nếu lần này là con gái thì nhà chồng thất vọng bao nhiêu? Lần thứ hai mang bầu, Nhung cảm thấy stress nặng nề, cô thường sờ bụng và thì thầm với em bé: “Con yêu, con hãy là thằng cu bụ bẫm đáng yêu nhé, như thế con sẽ nhận được tình yêu thương của ông bà nội và ba con”. Rồi cô lại khóc, khóc vì những lời nói tàn nhẫn như vậy với con, chẳng lẽ cô cũng giống như gia đình chồng mình sao, chỉ mong mỏi chào đón đứa con trai.



Anh vội vàng xuống cầu thang, vẫn tiếng mẹ chồng cô vọng lên:
“Nhanh lên con, mẹ xem giờ rồi, lần này nhất định sẽ có
thằng cu đấy”. (Ảnh minh họa)

Nhưng lần thứ hai này, vẫn là một bé gái. Cả nhà chồng lạnh nhạt ra mặt, bố mẹ chồng chẳng đoái hoài đến mẹ con cô, chẳng chăm sóc tẩm bổ cho cô. Thậm chí mẹ chồng còn nói những lời cay độc với cô, bà muốn cô bỏ đứa bé đi. Làm sao họ có thể nhẫn tâm như vậy, dù sao đây cũng là máu mủ của họ cơ mà. Làm sao Nhung cũng nhẫn tâm như bọn họ, làm sao cô có thể ghét bỏ đứa con chưa chào đời của mình? Nhiều đêm, nằm bên con gái ngủ ngon lành, cô khóc lặng không thành tiếng. Từ ngày biết đứa bé thứ hai là con gái, Tuấn cũng trở nên lạnh lùng với cô. Anh chẳng hề quan tâm đến cái thai, anh thường xuyên đi đêm và lúc trở về lẳng lặng lên giường ngủ. Giữa anh và cô bị ngăn cách bởi bức tường nặng nề. Cô lẳng lặng cô đơn trong cuộc hôn nhân của mình. Hạnh phúc với cô mà nói, quá đỗi mong manh và ảo ảnh. Trực giác mách bảo cho cô biết, anh đã có người phụ nữ khác.

Những lời nói bóng gió của mẹ chồng ngày nào không còn là lời nói suông nữa. Bà thực sự đi tìm người sinh cháu trai cho bà. Và tất nhiên chồng cô cũng đồng tình. Lần đó, Nhung thấy anh ăn mặc rất chỉnh tề, vừa soi gương vừa huýt sáo rồi lại tủm tỉm cười như chàng trai mới lớn. Linh tính của người phụ nữ mách bảo cô rằng anh chuẩn bị đi gặp người phụ nữ khác. Cô thẫn thờ nhìn chồng tất bận chuẩn bị quần quần áo áo. Một lúc sau mẹ chồng lên gọi cửa: “Tuấn ơi, nhanh lên con, đừng để cái Ly nó chờ”.

Anh vội vàng xuống cầu thang, vẫn tiếng mẹ chồng cô vọng lên: “Nhanh lên con, mẹ xem giờ rồi, lần này nhất định sẽ có thằng cu đấy”.

Nhung sững sờ không tin vào tai mình, nước mắt cô chảy dài xuống mặn chát. Cô vẫn còn là vợ anh cơ mà, tại sao anh lại ngang nhiên ngoại tình như thế, lại còn thông báo cho cô biết. Cơn tức giận làm Nhung lao xuống dưới nhà, cô kéo áo chồng: “Anh đi đâu, Ly là đứa nào, anh đi hẹn hò với nó sao?”

“Cô buông tay ra. Tôi đi hẹn hò đấy, hôm nay tôi nhất định sẽ phải đi kiếm con trai. Cô không sinh được con trai cho tôi thì hãy để tôi đi kiếm ở ngoài. Lằng nhằng lỡ việc bây giờ” – Tuấn khó chịu gạt tay cô ra.

“Anh…. Anh dám ngang nhiên phản bội tôi. Hôm nay nhất định tôi không cho anh đi đâu.” – Cô kéo lấy tay anh gào lên, ánh mắt đầy uất hận.

“Bốp, bốp”. Hai cái tát liên tiếp bỏng rát trên mặt cô. Mẹ chồng nhìn cô đầy căm tức: “Mày điên à, để nó đi kiếm con trai. Mày không biết thân biết phận còn ở đấy kiếm chuyện với nó. Tốt nhất cút ngay ra khỏi nhà tao, đúng là cái đồ không biết đẻ”.

Cô thẫn thờ buông tay chồng ra, nhìn anh lạnh lùng bước đi. Từng giọt nước mắt lăn dài, trái tim cô lạnh buốt. Vậy là hết tất cả, đến anh cũng phản bội cô, cô còn gì hy vọng ở gia đình này nữa. Cô nhìn mẹ chồng, người phụ nữ tàn nhẫn độc ác này, cả đời cô sẽ không tha thứ cho bà ta. Cô chạy lên lầu xếp đồ của mình và con gái vào va li, trước khi đi cô để lại lá đơn ly hôn đã kí sẵn. Có lẽ từ đây cô và con gái, cả đứa con trong bụng nữa sẽ rất vất vả nhưng cô sẽ cố gắng. Cô nhìn lại căn phòng một lần nữa và quay lưng ra đi, đã không còn đau khổ, không còn luyến tiếc nơi này nữa rồi.


Thứ Năm, 28 tháng 8, 2014

PN - Trong cuộc sống hôn nhân, “lạt mềm thường buộc chặt”. tuy nhiên, nếu bạn quá yêu chiều người đàn ông của mình, chàng sẽ chóng “hư”. Hãy thử nhìn lại xem bạn có đang nuông chiều anh ấy không nhé!


1/ Bạn có cho anh ấy vào bếp?

a/ Vợ nào mà lại để chồng làm mấy chuyện bếp núc!

b/ Ảnh thích thì vào, không thì khỏi.

c/ Rất thường xuyên, tôi hay nhờ anh ấy lặt rau, thỉnh thoảng nhờ rửa chén.

2/ Còn lau nhà, phơi đồ, tắm con thì sao?

a/ Tôi làm hết. Vợ đảm mà!

b/ Ai rảnh thì người đó làm. Mà ổng ít khi rảnh lắm!

c/ Hai vợ chồng mình phân công đồng đều.

3/ Anh ấy đi chơi về khuya, bạn sẽ:

a/ Đàn ông mà, chẳng trói được đâu.

b/ Sao cũng được, miễn đừng lăng nhăng.

c/ Mình sẽ nhắc anh ấy đừng thế nữa.

4/ Chuyện lớn trong nhà, ai là người quyết định?

a/ Chồng là trụ cột, nên để anh ấy thể hiện.

b/ Ý kiến của ai tốt hơn thì làm.

c/ Hai vợ chồng cùng bàn bạc.

5/ Chi tiêu trong nhà thì sao?

a/ Tiền anh ấy để dành làm ăn, chi tiêu trong nhà mình lo được rồi.

b/ Anh ấy đưa bao nhiêu thì lấy bấy nhiêu, thiếu mình tự bù.

c/ Quy định rõ ràng mức đóng góp của cả hai.

6/ Nếu anh ấy sai quấy?

a/ Thôi kệ, bỏ qua cho êm nhà êm cửa.

b/ Rồi sau này anh ấy sẽ nhận ra.

c/ Mình sẽ nói nhẹ nhàng cho anh ấy biết để sửa.

7/ Nếu anh ấy quát bạn, thậm chí xúc phạm?

a/ Tại tính ảnh nóng, chứ ảnh không cố ý đâu!

b/ Bình thường, chả có cảm giác gì.

c/ Giận. Cấm cơm, cấm cửa, cấm cả “chuyện ấy” cho chừa!

8/ Nếu anh ấy đánh bạn?

a/ Quen rồi.

b/ Tôi sẽ khóc, la, hét.

c/ Anh ta dám?

9/ Bạn đang ốm, nhà thì bừa bãi, còn anh ấy cứ về là ngồi xem ti vi, bạn sẽ:

a/ Thôi ráng làm chút là xong ấy mà!

b/ Thuê người giúp việc.

c/ Khai thác anh ấy tối đa. Lâu lâu mới được ốm một lần mà!

10/ Anh ấy mải ngắm cô gái khác trên đường, bạn sẽ:

a/ Cũng buồn, nhưng thôi kệ.

b/ Tìm trai đẹp ngắm cho bõ ghét.

c/ Nhắc nhở anh xã tế nhị hơn.

Kết quả: Trong các đáp án a-b-c, bạn chọn đáp án nào nhiều nhất?

Đáp án a: Chồng bạn không sớm thì muộn cũng hư.

Bạn là mẫu “người phụ nữ thời xa xưa đã gần bị tuyệt chủng”, quá an phận và không biết tự bảo vệ mình. Hoặc là do bạn quá yêu anh ta, đến mức nuông chiều, luôn tìm lý do để nghĩ tốt về anh ấy - “yêu nhau củ ấu cũng tròn”. Hoặc là bạn bị phụ thuộc và hoàn toàn không dám cất tiếng nói riêng.

Lời khuyên: Bạn nên thay đổi quan niệm về vai trò của người chồng trong gia đình. Quá chiều chồng sẽ dễ khiến anh ấy sinh ra tự phụ, xem thường bạn. Thỉnh thoảng phải biết cứng rắn một cách khéo léo để anh ấy biết giới hạn của mình. Hãy thường xuyên chia sẻ việc nhà cho anh ấy; bàn bạc, thảo luận trước khi quyết định chuyện gia đình. Đó cũng là cách để bạn giúp anh ấy nhận ra trách nhiệm người chồng và không đánh mất sự tôn trọng dành cho vợ.

Đáp án b: Chồng bạn hên mà xui. Hên vì bạn dễ tính, dễ chịu, sao cũng được. Xui vì chính sự dễ dãi đó sẽ khiến anh ấy chủ quan và làm cuộc sống gia đình của cả hai trở nên nhạt nhẽo.

Lời khuyên: Bạn hãy giữ sự rộng rãi của mình vì nó sẽ giúp không khí gia đình luôn dễ chịu. Tuy nhiên, bạn nên thể hiện chính kiến nhiều hơn, đặc biệt là những lúc anh ấy sai quấy hoặc thiếu trách nhiệm. Điều đó không chỉ giúp bạn đỡ vất vả mà còn khiến anh ấy trở thành người chồng, người cha giỏi.

Đáp án c: Bạn là người vợ tốt, có lẽ chồng bạn cũng rất “ngoan”.

Bạn biết rõ rằng, gia đình hạnh phúc phải được cả vợ và chồng cùng vun đắp. Vì thế nên bạn luôn tạo cơ hội để anh ấy thể hiện vai trò và bạn cũng không đánh mất trách nhiệm của mình. Anh ấy sẽ tôn trọng và yêu thương bạn như chính cách bạn cư xử với anh ấy.

Lời khuyên: Mềm nắn - rắn buông. Chúc bạn là một nội tướng giỏi và cư xử khéo léo để cùng chồng xây dựng nên một gia đình “ngoan toàn diện”.

Nhóm chuyên viên tâm lý
(Trung tâm Đào tạo hanhtrangsong.vn)


"Cộng đồng cần lên án mạnh mẽ tình trạng "ngộ nhận" khi sử dụng sừng tê giác như một phương thuốc thần kỳ có thể chữa "bách bệnh" và hãy chấm dứt ngay việc sử dụng sừng tê giác."


Tê giác tại khu Bảo tồn Thiên nhiên Tê giác và Sư tử ở Krugersdorp, phía bắc Johannesburg (Nam Phi). (Nguồn: AFP/TTXVN)


Đây là thông điệp được các nhà khoa học và các văn nghệ sỹ, nhà báo đưa ra tại buổi tọa đàm với chủ đề “Vai trò của truyền thông trong việc nâng cao nhận thức cộng đồng và cải thiện hình ảnh Việt Nam với bạn bè quốc tế về vấn nạn sử dụng sừng tê giác” do Trung tâm Hành động và Liên kết vì Môi trường và Phát triển - CHANGE (thuộc Liên Hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam) phối hợp cùng Quỹ Hoang dã châu Phi và Tổ chức bảo vệ động vật hoang dã WILDAID tại Việt Nam tổ chức tại Thành phố Hồ Chí Minh ngày 27/8.

Nạn săn bắn tê giác: SOS

Bà Hoàng Thị Minh Hồng, Giám đốc Trung tâm CHANGE, cho biết cuộc khảo sát được thực hiện bởi các tổ chức quốc tế đã ước tính đã có hơn 1.000 con tê giác bị bắn giết chỉ trong năm 2013.

Theo Báo cáo mới nhất của Bộ Môi trường Nam Phi, đến ngày 26/8, có 668 con tê giác nữa bị giết. Con số này tạo ra sự tương phản rất lớn khi vào năm 2007 người ta mới chỉ thống kê được 13 cá thể tê giác bị giết. Tính ra, mỗi ngày có khoảng 3 con tê giác bị săn bắn bất hợp pháp tại Nam Phi.

Bên cạnh đó, các nghiên cứu cũng chỉ ra Việt Nam và Trung Quốc trở thành hai thị trường tiêu thụ sừng tê giác lớn nhất trên thế giới.

Theo thống kê của các tổ chức bảo vệ động vật hoang dã, trong 40 năm qua lượng tê giác trên thế giới đã giảm tới 95%, trong đó số lượng tê giác bị giết tăng tới hơn 300% so với năm 2010.

Thông tin do Trung tâm CHANGE cung cấp cho biết, hiện nay trên thế giới chỉ còn khoảng 29.000 con tê giác, trong đó có 5 loài tê giác còn sót lại gồm tê giác Java còn gần 50 con; tê giác Sumatra còn khoảng 200 con; tê giác Ấn Độ khoảng 3.000 con; tê giác Đen còn khoảng 5.000 con và còn nhiều nhất là tê giác trắng còn hơn 20.000 con.

Bà Hoàng Thị Minh Hồng cho rằng với tốc độ suy giảm lượng tê giác như hiện nay và nếu không có biện pháp ngăn chặn tình trạng săn bắn kịp thời, trong vòng 6 năm nữa loài tê giác đứng trước nguy cơ tuyệt chủng.

Tại Việt Nam, cá thể tê giác cuối cùng cũng được xác định đã bị bắn chết để lấy sừng vào năm 2010 tại khu vực rừng Nam Cát Tiên. Theo các chuyên gia, nguyên nhân dẫn đến việc tê giác bị săn bắn để lấy sừng xuất phát từ nhu cầu không giới hạn của các nước châu Á khi xem sừng tê giác có tác dụng chữa trị ung thư, làm quà biếu và thể hiện của sự giàu sang, quyền lực.

Sừng tê giác “được chuộng” tại thị trường Việt Nam cũng đã đẩy mức giá tiêu thụ sừng tê giác trung bình lên đến hơn 30.000 USD (hơn 630 triệu đồng) cho 1kg sừng tê giác.

Sừng tê giác chỉ như móng tay, tóc

Dẫn chứng từ kết quả nghiên cứu của Quỹ Thế giới Hoang dã được công bố năm 1983, giáo sư, tiến sỹ Nguyễn Chấn Hùng, Chủ tịch Hội Ung thư Việt Nam cho biết, sừng tê giác giống như móng tay, lông tóc (cấu tạo từ chất keratin), không có tác dụng chống đau, chống viêm, chống co thắt và cũng không có tác dụng kháng khuẩn để chống viêm mủ và vi khuẩn trong ruột.

Tương tự, một nghiên cứu khác do giáo sư Harold Varmus, hiện là Viện trưởng Viện sức khỏe Hoa Kỳ, một chuyên gia hàng đầu thế giới về ung thư, đã khẳng định: "Chúng ta không có bằng chứng là bột sừng tê giác có lợi ích gì và không có cơ sở để điều trị bệnh ung thư. Chỉ có điều chắc chắn là con vật lạ kỳ đẹp đẽ này sẽ chịu đau đớn rồi chết đi để sản xuất ra bột sừng tê giác."

Từ thực tế điều trị của mình, giáo sư-bác sỹ Nguyễn Chấn Hùng, cũng cho biết, hiện nay chưa có nghiên cứu hay chứng nhận y học nào liên quan về việc sừng tê giác có tác dụng chữa trị ung thư. Không thấy ai chỉ dùng "thuốc thần sừng tê giác" mà khỏi bệnh. Có người biết bệnh sớm mà tin sừng tê giác nên để bệnh trổ trễ mới chịu điều trị chính quy bài bản. Khi đó thì đã quá muộn, mất tiền và mất mạng.

Ở góc độ những người tham gia tuyên truyền chấm dứt sử dụng sừng tê giác ở Việt Nam, bà Hoàng Minh Hồng, chia sẻ, thử thách lớn nhất đối với việc tuyên tuyền bảo vệ tê giác là người tiêu dùng Việt Nam thường hay tin vào những lời đồn thổi, những thông tin ngoài lề hơn là vào các chứng cứ khoa học.

Bộ Y tế đã khẳng định, sừng tê giác không phải là một thần dược có thể chữa các bệnh nan y. Chính vì niềm tin mù quáng của một bộ phận người Việt trong việc sử dụng sừng tê giác như là một thần dược mà nhiều đối tượng đã lợi dụng, sử dụng sừng trâu để thay thế sừng tê giác để bán cho người có nhu cầu (chiếm khoảng 70-90%).

Chấm dứt sử dụng sừng tê giác

Với vai trò là đại sứ thiện chí của chương trình hành động bảo vệ tê giác, nhạc sỹ-ca sỹ Thanh Bùi chia sẻ những câu chuyện thực tế từ bản thân mình khi đến Nam Phi vào tháng 4/2014 vừa qua.

Thanh Bùi cho biết: "Tôi đã bị giữ lại hơn 4 tiếng đồng hồ ở sân bay và liên tục bị chất vấn về các nội dung như đến Nam Phi có mục đích gì? đi nơi nào?...như một tội phạm. Sau khi biết rõ tôi đến làm gì thì các bạn mới giải thích là trong năm 2013 vừa qua, có rất nhiều người Việt Nam sang đây để săn bắn tê giác (khoảng hơn 70%). Điều này khiến cho tôi cảm thấy rất buồn, nhất là hình ảnh về người Việt Nam trong mắt bạn bè quốc tế đã bị ảnh hưởng rất nhiều."

Do đó, để bảo vệ một loài động vật hoang dã đang có nguy cơ tuyệt chủng, nhạc sỹ-ca sỹ Thanh Bùi mong muốn các cơ quan chức năng tại Việt Nam cần mạnh tay với hoạt động buôn bán, tiêu thụ sừng tê giác trong nước đồng thời về phía thói quen, cũng như ý thức tiêu dùng của người dân cần “nói không” với sừng tê giác.

Theo các nhà hoạt động bảo vệ động vật hoang dã tại Việt Nam, đa số người dân Việt Nam vẫn còn có thu nhập trung bình và thấp nên khả năng mua sừng tê giác cũng hạn chế. Do đó, đối tượng sử dụng sừng tê giác đa số tập trung trong tầng lớp người có tiền của, doanh nhân, quan chức.

Chính vì vậy, các chương trình hành động phải tác động được vào giới này, đặc biệt cần phải thay đổi nhận thức, thói quen của họ trước đây khi cho rằng sử dụng sừng tê giác như một biểu tượng của giàu sang và quyền lực. Các cơ quan truyền thông của Việt Nam cần có tiếng nói và dành thời lượng nhiều hơn nữa về vấn đề này.

Diễn viên Hồng Ánh, đại sứ thiện chí của chiến dịch quốc tế "Chấm dứt sử dụng sừng tê giác," chia sẻ: "Khi nghe các nhà nghiên cứu nói về thực trạng của loài tê giác, tôi thực sự cảm thấy rất lo lắng vì với tốc độ này thì chỉ vài năm nữa thôi sẽ không còn một con tê giác nào tồn tại trên thế giới."

“Theo tôi, từ em bé, cho đến người lớn, bằng từng hành động thiết thực của mình để mà tham gia vào chương trình hành động bảo vệ loài động vật hoang dã đặc biệt này. Tôi nghĩ, nếu không có người mua thì chắc chắn sẽ không còn kẻ bắn giết loài tê giác nữa," diễn viên Hồng Ánh kêu gọi./.

Chủ Nhật, 24 tháng 8, 2014

Congly.vn - Tổ chức Y tế Thế giới cho biết: Tính đến thời điểm này số người chết do dịch Ebola bùng phát ở các nước Tây Phi đã tăng lên 1427 trong số hơn 2600 trường hợp.

Ebola đã giết chết hơn 1427 người kể từ khi xuất hiện hồi đầu năm nay ở miền nam Guinea, sau đó lan sang Liberia và tàn phá suốt một dải phía đông Sierra Leone từ tháng 5 đến nay.

Liberia vẫn là quốc gia bị ảnh hưởng tồi tệ nhất của đại dịch Ebola với 624 trường hợp tử vong, Guinea là 406 người, Sierra Leone 392 người tử vong. Trong khi đó, ở Nigeria, chỉ trong ngày 20/8 đã có 5 trường hợp tử vong.

Được phát hiện vào năm 1976 sau một vụ dịch tại Cộng hòa Dân chủ Congo, sau đó là Zaire, Ebola gây ra bệnh sốt xuất huyết trầm trọng ở những nạn nhân bị nôn, tiêu chảy và chảy máu cả bên trong và bên ngoài.

Các quốc gia láng giềng đã đóng cửa biên giới, nhiều hãng hàng không cũng đã tạm ngừng các chuyến bay đến vùng có dịch Ebola.

Chử Tính


[Sức khỏe ] -“BỆNH” khoe của

Việc một số người giàu có say sưa khoe của giữa một cộng đồng còn đầy rẫy cảnh đói nghèo, thậm chí có người phải tự tử vì không lối thoát dù đã cố gắng đủ đường, đã không khỏi gợi lên cảm giác bất nhẫn

Trong chuyến thăm Việt Nam hồi năm 2011, Mark Zuckerberg - ông chủ thuộc thế hệ 8X (sinh năm 1984) của mạng xã hội Facebook, một trong hai tỉ phú trẻ nhất nước Mỹ và sở hữu khối tài sản trị giá tới 13,5 tỉ USD, được tạp chí Time (Mỹ) bình chọn là “Nhân vật của năm 2010” - đã làm nhiều người bất ngờ. Bất ngờ bởi lẽ nhiều người vốn quen nếp nghĩ một tỉ phú đô-la trẻ như Mark chắc phải vung tiền không chớp mắt, tiêu xài xa hoa để chứng tỏ sự giàu có của mình. Thế nhưng, mọi chuyện diễn ra ngược lại.

Thông tin báo chí khi ấy cho biết khi đến Sa Pa, Mark đã đi thăm nhà dân, tìm hiểu về cuộc sống của người dân tộc thiểu số miền Bắc Việt Nam, chủ yếu là cộng đồng người Mông và người Dao đỏ, thử cảm giác cưỡi trâu và ăn trưa với những món ăn truyền thống Việt. Một tờ báo thuật lại: Khi Mark và vợ chưa cưới tới Việt Nam, nhìn những hình ảnh cặp đôi này trên đường phố, nhiều người tỏ ra thất vọng vì cứ ngỡ giàu như họ thì mặc đồ hiệu “kinh khủng”, chứ ai ngờ Mark đi dép lê, còn cô người yêu Priscilla Chan thì ăn mặc dưới mức giản dị. Một bạn đọc mạng thậm chí chê bai: “Em xin nói thẳng là chưa thấy tỉ phú nào mà lại có người yêu xấu thế này, thất vọng với ông bạn Mark này quá”.



Minh họa: KHỀU

Cảm giác thất vọng của bạn đọc nói trên thật dễ hiểu khi nhiều người Việt đã quen với cảnh đại gia thì phải xài tiền như nước, thậm chí tên tuổi còn được gắn với một loại ngoại tệ mạnh nào đó; đại gia thì phải sánh vai với người đẹp, chân dài; đại gia, người nổi tiếng trong giới showbiz thường xuyên khoe của, khoe biệt thự, nội thất triệu đô; khoe xế hộp đắt tiền; khoe quần khoe áo, trang sức nhiều ngàn đô, thậm chí khoe chiếc giường nhập hàng trăm ngàn đô; khoe tài sản qua việc tổ chức đám cưới “khủng” cho con cái… Quan chức thì tuy không khoe của trên báo, trên mạng nhưng không hiếm người giờ cũng chẳng ngại xây biệt thự, dinh cơ hoành tráng giữa những vùng quê nghèo khó.

Phải nói rằng trong nền kinh tế thị trường, trong một xã hội thừa nhận quyền tự do kinh doanh và quyền tư hữu tài sản, việc một số người vượt lên giàu có hơn những người khác là chuyện bình thường. Dân giàu thì nước mới mạnh, ai cũng đồng tình. Và một khi giàu có, người ta có quyền tự do tiêu xài của cải họ làm ra, đó cũng là điều tự nhiên, không phải bàn cãi.

Chỉ có điều là chưa bàn đến việc họ làm giàu chân chính từ mồ hôi nước mắt và tài năng của họ hay là nhờ mánh khóe thì xét về mặt văn hóa, việc một số người giàu có say sưa khoe của giữa một cộng đồng, một xã hội còn đầy rẫy cảnh đói nghèo, thiếu ăn, thậm chí có người phải tự tử vì nghèo không lối thoát dù đã cố gắng đủ đường như trường hợp chị Nguyễn Thị Mỹ Nhân ở Cà Mau hồi năm ngoái, đã không khỏi mang lại một cảm giác bất nhẫn. Cái cảm giác mà một con người bình thường không thể tránh khỏi khi thấy trên bàn của mình thừa mứa thức ăn bỏ đi trong khi trước mặt là đứa trẻ ốm đói đang ngửa tay xin. Cảnh đó như một sự phỉ báng đối với những con người tuy không lười biếng nhưng đang phải chật vật kiếm ăn chỉ vì họ chưa được tạo đủ điều kiện để thoát cảnh bần cùng.

Mặt khác, xét về mặt quản trị quốc gia, điều đó cũng cho thấy sự phân hóa giàu nghèo ngày càng tăng trong xã hội. Báo cáo “Đánh giá nghèo Việt Nam năm 2012” của Ngân hàng Thế giới cho thấy bất bình đẳng về thu nhập tại Việt Nam đã gia tăng, dù là ở mức khiêm tốn. Chênh lệch giữa thu nhập trung bình đầu người của nhóm 20% hộ khá giả nhất với 20% hộ nghèo nhất đã tăng từ mức 7 lần năm 2004 lên 8,5 lần năm 2010. Đó là một thực tế không thể không làm cho các nhà quản lý phải trăn trở và cộng đồng - trong đó có cả những người thành công trong kinh doanh - cũng cần suy nghĩ.

Bởi như Melinda Gates, người bạn đời của tỉ phú Mỹ Bill Gates - “người phụ nữ 100 tỉ đô” đã cùng với chồng sáng lập quỹ từ thiện mang tên ông bà - đã nói trong lễ tốt nghiệp trung học trước các thầy cô và bạn đồng học: “Nếu các bạn thành công là bởi vì vào một lúc nào đó, ở một nơi nào đó, có ai đó đã sinh thành ra các bạn hay có ai đó đã cho các bạn một ý tưởng nào đó để giúp bạn đi đúng đường. Hãy nhớ rằng các bạn mang một món nợ đời cho đến khi bạn giúp được cho một ai đó kém may mắn hơn bạn, theo như cách mà bạn đã được nâng đỡ”. Chính với suy nghĩ đó mà Melinda và Bill Gates đã sáng lập quỹ từ thiện hoạt động trên toàn cầu, trong lĩnh vực giáo dục, y tế, diệt trừ các chứng bệnh gây tử vong nhiều nhất cho con người, tài trợ cho việc chủng ngừa, các công cuộc nghiên cứu tìm những loại thuốc chữa các chứng bệnh hiểm nghèo. Họ là những người không chỉ giàu có tiền bạc nhờ tài năng mà còn giàu có cả về tình người, về tâm hồn.

Nếu các đại gia Việt Nam cũng suy nghĩ và hành động như Melinda và Bill Gates thay vì khoe của thì xã hội này sẽ đẹp hơn biết bao!

Quá khác biệt về văn hóa hưởng thụ

“Có lẽ trong quan niệm của nhiều người Việt khi họ nhìn vào một số đại gia ở Việt Nam rằng đã là đại gia thì phải cưới một cô vợ có “ngoại hình” để ra đường có người trầm trồ, ngưỡng mộ, thậm chí phải nổi tiếng, chân dài. Quan niệm đại gia phải lấy chân dài hình như chỉ có ở những nước đang phát triển như chúng ta, vì nghèo khó lâu nên giờ có chút tiền sinh ra học đòi! Cách hưởng thụ của họ và chúng ta là cả một sự khác biệt với cái gốc là sự phát triển hàng trăm năm, những giá trị cuộc sống không thể đánh giá màu mè qua cách nhìn “trọc phú bán đất” được” - một bạn đọc bình luận trong dịp Mark Zuckerberg thăm Việt Nam.

Liệu có cách gì rút ngắn cái khoảng cách trăm năm về văn hóa hưởng thụ này không?


Thứ Năm, 21 tháng 8, 2014

Theo Bộ Y tế , đối với các bệnh viện tư, việc xếp hạng đang gặp khó khăn. Hiện nay, có những bệnh viện tư nhân kỹ thuật cao có thể làm được những loại hình dịch vụ chất lượng cao nhưng không nhiều hoặc có nguồn nhân lực chất lượng tốt nhưng không đủ theo yêu cầu nên rất khó để xếp hạng cao nếu như áp dụng các văn bản hiện hành (xếp hạng đối với các bệnh viện công lập).


Bệnh viện Từ Dũ là một trong những bệnh viện có cơ sở vật chất cao, đáp ứng tốt việc chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em khu vực phía Nam.

Bộ Y tế cho rằng, để tạo điều kiện cho các bệnh viện tư, có thể bàn xếp hạng các bệnh viện tư nhân theo cách khác, nghĩa là dựa theo đa số các đồng hạng loại hình vụ y tế mà họ có thể thực hiện được và chất lượng cơ sở vật chất hiện có mà xếp hạng tương đương với bệnh viện công lập.

Không thể máy móc áp dụng chung một tiêu chí giữa bệnh viện tư với các bệnh viện công lập hiện nay. Nếu không chưa biết đến bao giờ mới có thể xếp hạng cho bệnh viện tư được.

Tại TPHCM, UBND TPHCM vừa quyết định xếp hạng một số cơ sở y tế công lập trên địa bàn TP trong thời hạn 5 năm. Cụ thể, xếp hạng I đối với bệnh viện Từ Dũ, bệnh viện Ung Bướu, bệnh viện Bình Dân và bệnh viện Nguyễn Trãi.

Xếp hạng II đối với bệnh viện Điều dưỡng - Phục hồi chức năng và Điều trị bệnh nghề nghiệp; bệnh viện quận 2; bệnh viện quận 6; bệnh viện quận Bình Thạnh và Trung tâm Y tế dự phòng quận Gò Vấp.

Xếp hạng III đối với bệnh viện quận 1, bệnh viện quận 5, bệnh viện quận Gò Vấp và Trung tâm Y tế dự phòng quận Bình Thạnh.

Đỗ Loan


Bánh mì là đồ ăn nhanh ưa thích của nhiều bạn nhưng chưa chắc là nó đã tốt cho sức khỏe đâu nhé!

Hãy tìm hiểu những tác hại mà bánh mì có thể mang lại cho sức khỏe chúng ta:



Bạn có thể xem thêm:


QĐND - Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết, đã có những tín hiệu tích cực trong cuộc chiến ngăn chặn dịch bệnh do vi-rút Ê-bô-la tại các nước Tây Phi, song tình hình bùng phát dịch vẫn chưa được kiểm soát.

Theo WHO, cùng lúc tại hai nước Ni-giê-ri-a và Ghi-nê đã ghi nhận những tiến bộ trong việc kiểm soát sự lan truyền dịch bệnh Ê-bô-la. Tình hình tại thành phố La-gốt của Ni-giê-ri-a, nơi ghi nhận trường hợp lây nhiễm đầu tiên vào tháng 7, cũng đang có dấu hiệu khả quan. Hiện đã xác nhận tất cả 12 trường hợp nhiễm bệnh tại đây đều lây từ một nguồn, đó là một khách du lịch người Mỹ bay tới Ni-giê-ri-a ngày 25-7 từ Li-bê-ri-a, nơi dịch bệnh đang ở mức cao. WHO nhấn mạnh các biện pháp được áp dụng sau đó để theo dõi tất cả những người có tiếp xúc với người bị nhiễm bệnh tại Ni-giê-ri-a là có hiệu quả, từ đó tạo hy vọng có thể ngăn chặn vi-rút lây lan tại Ni-giê-ri-a.

Còn tại Ghi-nê, nơi đợt bùng phát dịch bắt đầu vào tháng 12-2013 đã làm 394 người thiệt mạng, tình hình bước đầu có cải thiện khi người dân tại đây nắm được những kiến thức về bệnh nên nguy cơ lây truyền thấp.


Lực lượng an ninh Li-bê-ri-a triển khai cách ly một khu ổ chuột ở thủ đô Môn-rô-vi-a để ngăn chặn sự lây lan của vi-rút Ê-bô-la. Ảnh: AP.

Tuy nhiên, WHO cảnh báo tình hình dịch Ê-bô-la vẫn chưa được kiểm soát, tiến bộ đạt được là rất mong manh và có nguy cơ dịch sẽ bùng phát trở lại. Tuần trước, đã có thông báo về một trường hợp mới nhiễm tại một khu vực chưa có dịch, cho thấy vi-rút vẫn tiếp tục lây lan sang các khu vực mới.

Thống kê của WHO cho thấy, tính đến ngày 16-8, toàn thế giới có 2.240 người được xác nhận nhiễm vi-rút Ê-bô-la, trong đó 1.229 người đã tử vong. Chỉ trong ba ngày từ 14 đến 16-8, đã có thêm 84 bệnh nhân Ê-bô-la không qua khỏi và 113 trường hợp nhiễm mới được xác nhận.

Theo thống kê của WHO, Li-bê-ri-a là quốc gia chịu ảnh hưởng nặng nề nhất của dịch Ê-bô-la với tổng cộng 834 trường hợp nhiễm bệnh kể từ đầu năm nay, 466 người trong số đó đã tử vong. Chính quyền Môn-rô-vi-a thông báo từ ngày 14 đến 16-8 có 48 ca nhiễm mới và 53 ca tử vong, trong khi 17 bệnh nhân Ê-bô-la đã trốn khỏi một trung tâm cách ly ở thủ đô đêm 16-8.

Trước số người tử vong mới do Ê-bô-la lên đến mức kỷ lục, Tổng thống Li-bê-ri-a Ê-len Giôn-xơn Xơ-líp (Ellen Johnson Sirleaf) đã ban bố lệnh giới nghiêm vào ban đêm tại thủ đô Môn-rô-vi-a từ ngày 20-8 và tiến hành cách ly những khu vực bị ảnh hưởng nhằm ngăn chặn dịch bệnh Ê-bô-la lan rộng. Cùng ngày, Bộ trưởng Thông tin Li-bê-ri-a, Lê-vít Brao (Lewis Brown) đã thông báo sự trở về của 17 bệnh nhân nhiễm vi-rút Ê-bô-la bị cưỡng ép rời khỏi một trung tâm y tế ở West Point hôm 16-8 sau khi trung tâm bị tấn công. Sự mất tích của họ trong những ngày qua đã làm dấy lên mối lo ngại một kịch bản ác mộng về khả năng lây nhiễm cao khắp thủ đô.

Bộ trưởng Brao cũng thông báo một tin lạc quan là ba nhân viên y tế châu Phi được dùng thuốc ZMapp đã có "dấu hiệu cải thiện đáng kể". ZMap là thuốc chưa qua thử nghiệm lâm sàng trên người bệnh, nhưng đã được WHO cho phép sử dụng. Trong khi đó, Tân Hoa xã đưa tin công dân Mỹ Nan-xi Oai-bôn (Nancy Writebol) nhiễm vi-rút Ê-bô-la khi làm việc tại Li-bê-ri-a đã có dấu hiệu phục hồi sau quá trình điều trị. Cô Oai-bôn đã hoàn tất 21 ngày theo dõi thân nhiệt và tình trạng sức khỏe mà không cho thấy các dấu hiệu của bệnh Ê-bô-la.

Trong khi cuộc chiến với dịch Ê-bô-la vẫn còn ác liệt ở Tây Phi, nhiều nhà nghiên cứu trên thế giới cũng đang tích cực nỗ lực tìm kiếm thuốc và vắc-xin phòng bệnh. Một nhóm nghiên cứu tại Trường Đại học Y tế Albert Einstein hy vọng sẽ tìm thấy phương thuốc làm chậm tốc độ lây nhiễm của loại vi-rút nguy hiểm này. Theo thống kê không đầy đủ, ít nhất 4 loại vắc-xin khác nhau phòng Ê-bô-la đang trong quá trình phát triển.

Dù đã có một số tín hiệu khả quan từ cuộc chiến ngăn chặn Ê-bô-la, các chuyên gia y tế quốc tế cho biết, thực tế diễn biến dịch còn tồi tệ hơn nhiều so với con số công bố chính thức.

Ngày 20-8, Bộ Thông tin Mi-an-ma cho biết, một nam công dân 22 tuổi của nước này đã bị phát hiện có triệu chứng sốt, khi anh này có mặt tại sân bay quốc tế Yangon, trên chuyến bay trở về từ Băng Cốc (Thái Lan) vào lúc 8 giờ tối 19-8 (giờ địa phương). Công dân này trước đó từng làm việc tại hai quốc gia châu Phi là Ghi-nê và Li-bê-ri-a, những nơi xuất hiện dịch bệnh Ê-bô-la nghiêm trọng. Trước đó, ngày 19-8, Bộ Y tế Xri Lan-ca bắt đầu điều tra một trường hợp nghi nhiễm Ê-bô-la tại đảo quốc này. Bệnh nhân là một công dân nước này vừa trở về từ Ấn Độ, nhập viện và tử vong sau khi có hàng loạt triệu chứng của bệnh Ê-bô-la như sốt cao, tiêu chảy và nôn mửa.

NGỌC HÀ


Thứ Hai, 18 tháng 8, 2014

VOV.VN -Việc kiểm tra, kiểm soát dịch Ebola đối với tàu nước ngoài nhằm sớm phát hiện, ngăn chặn dịch lây lan qua đường hàng hải vào nước ta.

Thực hiện chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ và Bộ Y tế, lực lượng chức năng tỉnh Quảng Ngãi phối hợp kiểm tra, kiểm soát dịch Ebola đối với tàu nước ngoài xuất nhập cảnh ra vào cảng Dung Quất.


Triển khai áp dụng tờ khai y tế đối với người nhập cảnh vào Việt Nam (Ảnh minh họa)

Ngay sau khi nhận được thông báo tàu chở dăm gỗ xuất phát từ Hồng Kông cập Cảng Dung Quất, Bộ chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Quảng Ngãi và Đội Kiểm dịch y tế thuộc Trung tâm y tế dự phòng tỉnh phối hợp kiểm tra dịch Ebola. Toàn bộ 23 thủy thủ trên tàu đã được đo thân nhiệt.

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Hoàng, Trưởng phòng kiểm dịch y tế, Trung tâm y tế dự phòng tỉnh Quảng Ngãi, việc đo thân nhiệt nhằm phát hiện sớm những dấu hiệu của bệnh. Sau khi đo thân nhiệt và kiểm tra sơ bộ, tàu nào đủ điều kiện để nhập cảng sẽ được tiếp tục hoạt động.

Cảng biển Dung Quất, tỉnh Quảng Ngãi mỗi tháng có từ 12-15 tàu nước ngoài đến làm thủ tục xuất, nhập cảnh vào cảng để tháo dỡ và bốc hàng hóa. Gần 400 người nước ngoài thường xuyên ra vào cảng. Theo ông Nguyễn Văn Lưu, Đội trưởng Đội thủ tục xuất nhập cảnh, Bộ chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh, đến nay, dù chưa phát hiện trường hợp nào khả nghi có biểu hiện của bệnh Ebola ở các tàu nước ngoài xuất nhập cảnh ra vào cảng Dung Quất, nhưng công tác kiểm dịch ngay tại phao số 0 trên biển vẫn được siết chặt, tránh bệnh xâm nhập vào nội địa, đe dọa sức khỏe của người dân.

Ông Nguyễn Văn Lưu cho biết thêm: “Hiện nay, Bộ đội Biện phòng phối hợp với Y tế kiểm dịch, giám sát dịch bệnh. Theo đó, khi phát hiện thủy thủ, thuyền viên có dịch bệnh thì Bộ đội Biên phòng có trách nhiệm giám sát tại tàu, bộ phận Y tế luân chuyển bệnh nhân đến trung tâm để cứu chữa kịp thời”./.


Khi bị đau toàn thân và đau cơ, nên chọn phương pháp điều trị thích hợp thì cơn đau mới nhanh chóng bị đẩy lùi.